BUILDUP ist eine sogenannte “New Generation Aufbauformula”, bei der schnell resorbierbares Protein, freie Aminosäuren und hochglykämische Kohlenhydrate mit insulogenen und zellvolumisierenden Co-Substraten so kombiniert sind, dass maximaler Kraft- und Muskelmassezuwachs bei möglichst geringem Körperfettanteil erreicht werden kann.
Die Proteinkomponente besteht aus Soja + Whey Protein ( Protein) und ist nach den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen (Kalman et al, 2007; J. of int. Soc. of Sports Nutrition) reinem Whey Protein hinsichtlich Muskelaufbau und Hormonhaushalt überlegen. Die Aufbauwirkung dieser Proteinkomponente wird durch freies L-Leucine und beta-ecdysteronhaltigen Spinatextrakt noch zusätzlich verstärkt.
Die im Buildup enthaltenen 33,8 g hochglykämischen Kohlenhydrate sind als Energiesubstrat notwendig, damit das Protein und die Aminosäuren nicht als Kohlenhydrat- bzw. Energieersatz verbrannt werden, sondern voll und ganz für den Aufbau von Muskelzellen zur Verfügung stehen. Zudem wird durch diese Kohlenhydrate in Verbindung mit den insulogenen Co-Substraten des Buildup ein Effekt erzeugt, der das Protein bzw. die Aminosäuren massiv in den Muskelzellaufbau lenkt.
Allein schon die Tatsache, dass die im Buildup enthaltenen 33,8 g hochglykämischen Kohlenhydrate als Energiesubstrat für ein intensives Training von etwa 30 – 45 Minuten verbraucht werden, verhindert, dass man durch Buildup als Pre- oder Postworkout Körperfett ansetzt. Aber selbst wenn man Buildup mehrmals täglich nimmt besteht keine große Gefahr, dass die Kohlenhydrate zu Körperfett umgewandelt werden, weil einerseits durch den hohen Proteinanteil im Buildup ein sogenannter “Peptid-FM-Effekt” (vergl. unser Produkt Peptid FM) erzeugt wird und andererseits auch einige der funktionellen Pflanzenextrakte im Buildup die Kohlenhydrate verstärkt in den Energiekreislauf lenken, sodass sie weniger zur endogenen Synthese von Fettsäuren benutzt werden können
Empfohlener Gebrauch:
Je nach Körpergewicht und Trainingsintensität 1 bis 3 Drinks aus 75 g Pulver (= 5 Füllungen des beiliegend Messlöffels oder 7 gehäufte Esslöffel) in 200 – 250 ml Magermilch gemixt verzehren, am besten zwischen den Mahlzeiten oder direkt nach dem Training.
Inhalt:
3000 g
Nährwerttabelle:
| Brennwert | 1589 kJ
| 1192 kJ
|
| | 374 kcal
| 281 kcal |
| Protein | 45,1 g | 33,8 g |
| Kohlenhydrate | 45,1 g | 33,8 g |
| Fett | 1,5 g | 1,1 g |
Vitamine:
| Vitamin E | 3,3 mg | 2,5 mg | 25 %* |
| Vitamin C | 20 mg | 15 mg | 25 %* |
| Thiamin | 0,47 mg | 0,35 mg | 25 %* |
| Vitamin B2 | 0,53 mg | 0,40 mg | 25 %* |
| Niacin (Vitamin B3) | 6,0 mg | 4,5 mg | 25 %* |
| Vitamin B6 | 0,67 mg | 0,50 mg | 25 %* |
| Folsäure | 67 µg | 50 µg | 25 %* |
| Vitamin B12 | 0,33 µg | 0,25 µg | 25 %* |
| Biotin (Vitamin H) | 0,05 mg | 0,038 mg | 25 %* |
| Pantothensäure | 2,0 mg | 1,5 mg | 25 %* |
*RDA = Empfohlene Tagesdosis
|
Spurenelemente:
| Chrom | 80 µg | 60 µg | |
| Zink | 6,7 mg | 5,0 mg | 33 % |
*RDA = Empfohlene Tagesdosis
|
Spezielle Inhaltsstoffe:
| Aromatische Pflanzenauszüge | 2.667 mg | 2.000 mg |
| L-Leucin | 7.000 mg | 5.250 mg |
| L-Glutamin | 8.400 mg | 6.300 mg |
| Taurin | 1.333 mg | 1.000 mg |
| Glucuronolactone | 200 mg | 150 mg |
| Ribose | 200 mg | 150 mg |
| Spinat-Extrakt (ß-Ecdysteronhaltig) | 134 mg | 100 mg |
Aminosäureprofil:
| Alanin | 4,3 g |
| Arginin | 4,7 g |
| Aspartinsäure | 10,3 g |
| Cystin / Cystein | 1,9 g |
| Glutamin + Glutaminsäure | 18,5 g |
| Glycin | 2,9 g |
| Histidin | 2,1 g |
| Isoleucin | 4,3 g |
| Leucin | 15,6 g |
| Lysin | 6,8 g |
| Methionin | 1,3 g |
| Phenylalanin | 3,9 g |
| Prolin | 5,1 g |
| Serin | 4,7 g |
| Threonin | 4,5 g |
| Tryptophan | 1,5 g |
| Tyrosin | 3,0 g |
| Valin | 4,7 g |
Zutaten:
Molkenprotein (aus Milch), Sojaprotein-Isolate injection Grade, Dextrose-Monohydrat, L-Leucin, L-Glutamin, Kakaopulver stark entölt (nur bei Schoko), Aroma (mit Pflanzenauszügen), Taurin, Glucuronolactone, Ribose, Vitaminmischung (Ascorbinsäure, Nicotinsäureamid, alpha-Tocopherolacetat, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminnitrat, Riboflavin, Pyridoxin-Hydrochlorid, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin), Säuerungsmittel: Zitronensäure, Spinat-Extrakt, Zinkcitrat, Chromchlorid, Farbstoff: Cochenillerot (nur bei Erdbeer).
